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もう年だから…は本当? 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年07月16日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です======================================･･･- 【Switch2】年2万円のサブスクをやめてフィットボクシング3に乗り換える理由2026年07月16日Kinakomilk Blog分室 by きなこみるく･･･ら使っていますか? 実は私、年2万円のフィットネスアプリを約2年続けてきたのです･･･うと、基本となるボクササイズ・インストラクター・収録曲などは･･･
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- 第770回ZUMBAクラスBailando「武蔵野プレイスZUMBA」ありがとうございました2026年07月15日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･UMBA GOLD)は健康習慣づくりのフィットネスなので、どんどん参加してみなさ･･･楽に合わせて身体を動かします。インストラクターの振付を見よう･･･
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